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Graisse abdominale : « jusqu’à -4 kg de gras en 1 mois », voici le meilleur exercice pour perdre du ventre sans régime

La graisse abdominale peut être difficile à déloger, mais cette simple habitude à prendre peut vous aider à perdre 4 kilos et ...
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Graisse abdominale : exit les régimes, ces 4 exercices sont les plus efficaces à faire après les fêtes en 10 minutes seulement

Parfaits pour brûler un maximum de calories en un minimum de temps, ces exercices pour maigrir sont ceux à commencer dès les ...