Depuis quelques années, la Zumba est l’une des activités physiques les plus plébiscitées. Alliant du fitness à diverses danses latines, sur des musiques entraînantes, ce sport ludique a de quoi vous ...

Envie de bouger au rythme d'airs latinos tout en faisant du sport ? Les douze heures de zumba fitness et d'aqua fitness, organisées aujourd'hui et demain à l'Aquaboulevard, sont pour vous. Sous la ...

The popular Latin music-inspired fitness program has moved into strength training and step aerobics, and has even added some kickbox and bootcamp moves with the newer class formats. What started with ...

Danse sportive originaire de Colombie, la Zumba a envahi les salles de fitness américaines dans les années 90 et a déferlé en France. Mêlant pas de danses latines (salsa, samba, merengue) et ...

SAINT-CYPRIEN. Venez endiabler Grand Stade les Capellans, samedi 13 et dimanche 14 avril. Pour la 2e année consécutive, une "convention zumba" se déroule à Grand Stade. Cette année, sur des rythmes ...

J'ai enfilé mon legging, rempli ma gourde d'eau fraîche, attrapé ma serviette et prévenu ma fille : c'est l'heure de la zumba. « Mais, vous n'avez pas le droit d'y aller! », me lance mon fils du haut ...

Zumba is a group exercise option that combines salsa and aerobics. An excellent workout, Zumba has many benefits, from building endurance to decreasing pain. Here are 9 benefits of Zumba. Share on ...

If it wasn’t for the movie “Grease,” a dot-com failure, a mother’s advice, nearly running out of money, a key change in a business model and a boost by the celebrity Pitbull and his pals, one of the ...

Few exercise classes have had Zumba's staying power. This dance workout — which looks and sounds more like a dance party — remains a popular go-to for fitness-minded folks around the world. Indeed, ...