Waldmünchen. Der Kneippverein Waldmünchen bietet in Kooperation mit dem Mehrgenerationenhaus ab Januar drei unterschiedliche Yogakur ...

Wenn aus Vorsätzen Realität wird: Mit Apple Fitness+ können Sie im neuen Jahr nun endlich Ihre Sportroutine auf lange Sicht ...

Die Challenge soll zusätzliche Motivation bieten, regelmäßig aktiv zu bleiben und Trainingseinheiten konsequent zu verfolgen.

Wer mit guten Vorsätzen ins neue Jahr gestartet ist und ein Abo bei Apples Sportdienst Fitness+ besitzt, findet dort ab sofort frisches ...

Der Adelzhausener erklärt, wie Lauf-Neulingen der Start gelingt - und wie sie dranbleiben. Auch Kleidung und Ernährung ...

Egal, was Ihr Vorsatz ist: Machen Sie daraus einen Plan, den Sie Schritt für Schritt umsetzen. Denn nicht die anfängliche ...

In den Wintermonaten fällt es Menschen schwer, sich körperlich fit zu halten. Sport- und Ernährungswissenschafterin Jasmin ...

Krämpfe, Grummeln, Blähbauch – mit Luft im Bauch und Schmerzen kämpfen die meisten von uns ab und zu. Wir verraten, woher ...

Ingolstadt – Das Bildungswerk des Bayerischen Bauernverbandes bietet einen Online- Yogakurs mit dem Schwerpunkt Rücken im Fokus an.

Auf Apple Fitness+ sind vier neue Trainingsprogramme verfügbar, mit denen Nutzer sportlich und gesund ins Jahr starten können ...

Unsere Autorin hat mit 80 Führungskräften in einem Jahr gesprochen - und dabei gemerkt, dass vor allem 3 Dinge wichtig sind ...

Nur 30 Minuten von Frankfurt entfernt liegt ein Ausflugsziel für alle, die Ruhe suchen. Wann sich die Taunus Therme im Herbst ...