No es solo gota: el ácido úrico alto se cuece a diario en la dieta. Estos alimentos lo elevan y conviene evitarlos.

Una alimentación equilibrada no depende únicamente de los tipos de alimentos que consumimos, sino también del momento del día en que se ingieren. Cenar tarde o de forma abundante puede afectar ...

Te pasa todos los años: cuando se acercan las fiestas, empiezas a preocuparte —o al menos a hacer que te preocupas— por lo que vas a comer. Ves venir el desfile de platos, aperitivos, dulces y ...

Cuando los niveles de ácido úrico se elevan, el cuerpo suele manifestarlo con señales claras: molestias en articulaciones, hinchazón, cansancio o incluso episodios agudos de gota. Aunque la atención ...

La Administración de la Seguridad en el Transporte (TSA) actualizó en diciembre de 2025 su guía oficial sobre los artículos que los pasajeros no pueden llevar en el equipaje de mano. La agencia ...

La enfermedad del hígado graso no alcohólico es silenciosa y más grave de lo que muchos imaginan. Si bien, en los últimos años se sabe más acerca de ello, la gente no siempre se acuerda de la salud ...

Escuchamos, una y otra vez, frases que se transmiten casi como mandamientos: que tal alimento engorda, que tal otro es “liviano”, que uno es mejor que otro porque alguien lo dijo alguna vez. Muchas de ...

El Día de Acción de Gracias es uno de los feriados más destacados de Estados Unidos y cuenta con una gran afluencia de viajes. Por ello, la Administración de Seguridad en el Transporte (TSA, por sus ...

La historia de dos chicos que sea traen en el comienzo de la adolescencia y que se separan por el temor a una relación “que está mal” es el eje de “Esteros”. Estrenada en 2016, con la dirección de ...

Expertos de varios países alertaron que es necesario actuar ya para reducir los alimentos ultraprocesados en las dietas de todo el mundo debido a la amenaza que suponen para la salud. En una ...

Una de las vitaminas esenciales para el bienestar humano, especialmente en ciertas etapas de la vida, es el folato, también conocido como ácido fólico y como vitamina B9, aunque realmente el ácido ...

A diferencia de lo que se pueda pensar, nuestro cuerpo necesita colesterol para crear células sanas. Esta sustancia cerosa parecida a la grasa produce hormonas, vitamina D y distintas sustancias que ...