Hetven kilót fogyott: a nadrágba, amit százhuszonkét kilósan viselt, most ketten is bele tudnak bújni egyszerre. Nóri azt meséli, sokan nem hiszik el neki, hogy gyógyszerek és gyomorműtét nélkül adta ...

Egy friss kutatás szerint a mentális betegségek ellen egy ismert diéta lehet a megoldás. A kutatók arra jutottak, hogy ez a bizonyos diéta segíthet a depresszió leküzdésében. Portfóliónk minőségi ...

A ketogén diéta öregedés sebessége kapcsán most olyan eredmény látott napvilágot, ami felkavarhatja a kedélyeket. Egy amerikai kutatás azt mutatja, hogy a diéta hatásai nagyon eltérhetnek attól ...

Ma a ketogén diéta nem csupán a fogyás eszköze, hanem olyan terápiás hatásokkal is bír, amelyek javíthatják az inzulinérzékenységet, csökkenthetik a cukorbetegség és néhány neurodegeneratív állapot ...

A ketogén diéta alapja egy rendkívül alacsony szénhidrát-, mérsékelt fehérje- és magas zsírtartalmú étrend. Célja, hogy a szervezet a szénhidrát helyett zsírt használjon elsődleges energiaforrásként ...

A ketogén diéta segíthet enyhíteni a szklerózis multiplexben szenvedők által tapasztalt gyulladást. Ez egy alacsony szénhidráttartalmú diéta, amely ketózisos állapotot idéz elő. A ketogén diéta és az ...

A ketogén diéta az utóbbi években egyre divatosabb lett, de mit mondanak róla az orvosok? Eredetileg epilepsziások számára lett kifejlesztve, de mostanában az egyik legnépszerűbb diéta lett. Lényege, ...

Friss kutatások szerint a ketogén diéta ígéretes eredményeket mutat a bipoláris zavar és a skizofrénia tüneteinek csökkentésében, valamint a metabolikus szindróma visszafordításában – állapította meg ...

Hallottál már valaha a "titkos" 5:2 diétáról? Ha nem, akkor mindenképp érdemes kipróbálnod még januárban, hogy nyárra bomba alakod legyen! Nem család, nem ámítás - tényleg működik! Manapság a ...

A ketogén diéta az utóbbi években nagy népszerűségre tett szert, különösen azok körében, akik fogyni szeretnének, javítani az egészségi állapotukat vagy akár teljesítményüket. Gyorsabb fogyás: A ...

Ketosis is a process that happens when your body doesn't have enough carbohydrates to burn for energy. Instead, it burns fat and makes things called ketones, which it can use for fuel. Ketosis is a ...