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Té matcha y su gran poder antioxidante: qué es, propiedades, beneficios y cómo se prepara 🍃¿Qué propiedades tiene el té matcha?El té matcha es conocido por sus propiedades antioxidantes, entre otras. Aporta vitaminas A, B2, C, D, E y K, proteínas, clorofila y minerales como el calcio, el hierro y el potasio. Su composición también incluye cafeína y aminoácidos, entre los que sobresale la L-teanina. Beneficios del té matchaBeneficios:Suministra energía evitando el nerviosismo.Puede reducir la an
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