9 perc nyak nyújtás
9:16
9 perc nyak nyújtás
211.7K viewsAug 31, 2017
YouTubeTestalbum
15 PERCES SPÁRGA NYÚJTÓ GYAKORLATOK |KingaFitDance tippek|
18:51
15 PERCES SPÁRGA NYÚJTÓ GYAKORLATOK |KingaFitDance tippek|
5.1K viewsJun 29, 2022
YouTubeSzabó Kinga - KingaFitDance
10 PERC / NYÚJTÁS / REGGELI RUTIN / TESTÉBRESZTŐ / KOLOSZÁR ENIKŐ
10:45
10 PERC / NYÚJTÁS / REGGELI RUTIN / TESTÉBRESZTŐ / KOLOSZÁR ENIKŐ
192K viewsJan 18, 2021
YouTubeKoloszár Enikő
Könnyű torna mindenkinek 3. / GERINCTORNA , a gerinc egészségéért 30 percben
30:06
Könnyű torna mindenkinek 3. / GERINCTORNA , a gerinc egészségéért 30 percben
70.5K viewsApr 14, 2022
YouTubeEmese Alakszai Yoga-Torna
Jóga Kezdőknek - 15 perc napi gyakorlás | Alsótest erősítés
15:58
Jóga Kezdőknek - 15 perc napi gyakorlás | Alsótest erősítés
53.4K viewsDec 31, 2020
YouTubeJóga Életmód
Legjobb nyújtó gyakorlatok 10 percben
11:37
Legjobb nyújtó gyakorlatok 10 percben
13.9K viewsApr 25, 2020
YouTubeEdith Módra
20 perces váll-gyógytorna
21:48
20 perces váll-gyógytorna
209K viewsApr 7, 2020
YouTubeDóra Dikán
12:01
Szétnyílt hasizom torna, gyakorló videó 1. Teljes kurzushoz link a leírásban❤️
166.5K viewsJul 12, 2021
YouTubeEmese Alakszai Yoga-Torna
31:04
30 perc átmozgató, erősítő torna (pilates/gerinctorna) KEZDŐ
3.9K viewsMar 5, 2024
YouTubeThe Life Hack Club
6:08
Mindennapi gyógytorna - Nyújtás és levezetés
54.1K viewsJan 28, 2020
YouTubeBéres Egészség
8:09
Nyaki gerinctorna - 4 egyszerű gyakorlat a nyak átmozgatására
56.7K viewsMar 20, 2020
YouTubeÁrpád Legény
16:03
Jóga Kezdőknek - 15 perc napi gyakorlás | Méregtelenítő flow
44.7K viewsDec 31, 2020
YouTubeJóga Életmód
10:12
NYÚJTÁS KEZDŐKNEK!
1.2M viewsJun 3, 2018
YouTubeKovács Ramóna
6:26
Carpalis alagút szindróma (gyógytorna gyakorlatok a mindennapokra)
123.8K viewsMar 18, 2021
YouTubeTakács Máté - Peak Physio
6:41
Mindennapi gyógytorna - Csukló-és kéztorna
100.3K viewsDec 20, 2019
YouTubeBéres Egészség
11:41
Mobility exercises - Daily minimum (10 min. - mt#01)
430.7K viewsApr 5, 2019
YouTubeMindennapi Torna
9:06
Egyensúlyt fejlesztő gyakorlatok ovisoknak - 12 feladat kicsiknek Otthonra
32.3K viewsApr 29, 2020
YouTubeAktív Világ
34:21
KEZDŐ PILATES GYAKORLATSOR 35 percben
68.3K viewsApr 25, 2020
YouTubeEdith Módra
7:18
Semmelweis oktatóvideók: Lúdtalptorna
177.6K viewsJul 11, 2022
YouTubeSemmelweis Egyetem
14:39
Impingement szindróma kezelése (oka, gyakorlatok, gyógytorna)
80K viewsApr 14, 2021
YouTubeTakács Máté - Peak Physio
5:13
SPÁRGA NYÚJTÁS GYAKORLATOK /KingaFitDance tippek/
90.6K viewsNov 18, 2020
YouTubeSzabó Kinga - KingaFitDance
11:07
Úszógumigyilkos edzés állva, kezdőknek is - 10 perc a gyönyörű hasizomért
1.2M viewsFeb 17, 2021
YouTubeFogyni Akarok Gyorsan
27:22
Újra egy erősítő és tartást javító gyakorlatsor 25 percben - jóga gyakorlás
70.2K viewsDec 19, 2018
YouTubeSelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejl…
17:22
8. Gerincproblémák (lumbágó, porckorongsérv stb.) gyógyítása egyetlen tornagyakorlattal
830.6K viewsDec 14, 2018
YouTubeJutuber Zoltán
3:57
5 egyszerű váll ízület nyújtó gyakorlat - Dr. Schandl Károly
167.3K viewsMay 31, 2020
YouTubeVállcentrum
11:55
10 perces otthoni jóga teljesen kezdőknek | Jóga Életmód
985.7K viewsOct 9, 2017
YouTubeJóga Életmód
7:46
Semmelweis oktatóvideók: Befagyott váll tornája
178.2K viewsMay 18, 2022
YouTubeSemmelweis Egyetem
5:40
Reggeli tornagyakorlatok derékfájdalomra | HáziPatika
187.1K viewsFeb 14, 2018
YouTubeHáziPatika.com
4:42
Az egyensúly és a mozgáskoordináció fejlesztése kezdőknek és haladóknak
6.3K viewsApr 15, 2021
YouTubeThera-Team
22:06
20 perc TELJES TEST erősítés és átmozgatás PILATES/GERINCTORNA - HALADÓ
880 viewsDec 3, 2024
YouTubeThe Life Hack Club
See more

Short videos

0:21
Ez az egyszerű gyakorlat képes 68%-al csökkenteni a stressz szintet #stressz
5.1K views8 months ago
FacebookÉrzelemsuli
0:18
3 gyakorlat a karcsúbb derékért👊 #otthonitorna #nőitorna40felett #onlinetorna #alakformálótorna
2K views6 months ago
FacebookFitten Ircsivel-Edzések 40
0:32
BABATORNA 👶🏻 Pár egyszerű, otthon is elvégezhető gyakorlat 0 hótól. Németh Magdi
131.3K viewsApr 17, 2025
FacebookMucsi Julcsi Eperkevlogja
0:12
Amikor a zene ritmusára mozdul minden… és még a legkeményebb törzsizom
652 viewsApr 30, 2025
FacebookSpine Up - Power Plate
3:16
Mobilizáld a váll és a felső végtag kötőszöveteit, idegeit ezzel az egyszerű zárt láncú
8.4K viewsMay 31, 2023
TikTokfizioart
0:20
A reggeli jóga gyakorlat nagyon fontos! 🤎🐻 @lelkes rajongók | A Medve
13.8K viewsApr 23, 2025
FacebookA Medve
1:33
Döntött törzsű evezés gyakorlat tippek! | Alex Radisics
2.5K views6 months ago
FacebookAlex Radisics
0:07
SOK-SOK MINI RELAX :) Van egy olyan jógaóra típus, amelyben minden egyes
3.5K views10 months ago
FacebookVivéka JÓGA
0:52
Neked van bevált gyakorlat? 😁 | Power Gym - Szolnok
742 viewsApr 26, 2025
FacebookPower Gym - Szolnok
0:13
🔥 1 GYAKORLAT. 1 PERC. ELINDÍT EGY TELJES VÁLTOZÁST. 🔥 A videóban
2.2K views3 months ago
TikTokfittmami3marcsi
0:37
@femy.info - dr. Sipos Andrea ✌️✌️
13.3K viewsMar 31, 2025
TikTokemesealakszaiyoga_torna
1:06
Fogyni szeretnél? Top5 otthoni gyakorlat. 🔥 🔗 www.kondoranett.hu | Kondor
29.5K viewsApr 1, 2025
FacebookKondor Anett
0:11
Derekas gyakorlat. 😆 (Ha kipróbálod tudni fogod) 💪🏋️ Budafoki Küzdősport
3.7K views5 months ago
FacebookSulyos Molnár Gábor
1:20
Ez a rotátorköpeny erősítő gyakorlat sokat segített a vállfájdalmam
8.1K views1 month ago
YouTubeKirilla Réka
0:59
Teljes mell edzes probald ki es mond el milyen volt #edzés #edzéstippek #gymtips #gymto
164.3K viewsAug 27, 2022
TikTokkissmilanfitnessmentor
0:25
4 gyakorlat, teljes test — saját testsúly kettlebell kombó, hogy egyszerre égjen a zsír és
348 views4 months ago
TikTokbalazsmezei3
0:23
3 gyakorlat Smith keretben🔥🍑 #gluteworkout #smithmachine #fittok #WorkoutMotivation #fy
257 views2 months ago
TikTokgacsaldora
1:21
Melyik a legjobb gyakorlat?
1K views4 months ago
YouTubeAlex Radisics
0:29
Egy egyszerű gyakorlat! #masszázs #massage #mozgás #egeszseges
1.6K views7 months ago
YouTubeVáltásPont
0:49
Serleg Guggolás: A Legjobban Komplett Lábgyakorlat
5.2K viewsNov 2, 2022
TikTokkalocsaipeter.training