ЕКАТЕРИНА САМОЙЛОВА on Instagram: "Я очень рекомендую посмотреть этот подкаст всем, кто часто говорит себе: 💭«Надо просто лучше организоваться», 💭«Я разберусь с этим позже», 💭«Сейчас не до этого»… И время идёт, а ощущение хаоса, перегруза и усталости не уходит. В этом эфире мы разобрали: ▫️Почему чем больше стараетесь, тем меньше успеваете ▫️Как выйти из режима «я не справляюсь» и вернуть энергию ▫️Мультизадачность или фокус? Что действительно работает ▫️Как перестать саботировать важные шаги