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Cómo usar la chía para bajar de peso y cómo funciona
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Aug 14, 2020
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📍 Germinados de chía: todo lo que necesitas saber para empezar 🌱 ¿Se puede germinar la chía? ¿Cómo lo hago? ¿Por qué a veces no sale? Germinar chía es sencillo, pero puede tener sus trucos… y sus beneficios son enormes: ✅ Aporta omega 3 de origen vegetal ✅ Mejora la biodisponibilidad de calcio, magnesio y antioxidantes ✅ Es una forma viva y económica de enriquecer tus platos con más nutrientes esenciales Por eso creé mi curso GERMINA, para acompañarte paso a paso y que puedas hacerlo de forma
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